Accompagnement perte de poids

Dites STOP aux kilos EMOTIONNELS

Transformez votre relation à la nourriture dès la premières semaines

Vous cherchez une solution pour reprendre le contrôle de votre alimentation, durablement et sans frustration ?

Mon Programme Stop aux Kilos émotionnels est conçu pour vous offrir un accompagnement perte de poids bienveillant et efficace.Grâce à mon expertise et à une méthode qui vous permet de conserver à vie, vous apprendrez à réduire vos compulsions alimentaires , à retrouver une sérénité avec la nourriture, et à perdre du poids naturellement.

Prête à reprendre le contrôle ?

Pourquoi choisir le Programme Stop aux Kilos émotionnels ?

Contrairement aux régimes frustrants et inefficaces, mon Programme Stop aux Kilos repose sur une approche unique qui allie bienveillance et simplicité.

Bienveillance et simplicité

Je vous accompagne avec des outils accessibles pour une transformation douce et naturelle.

Durabilité

Vous conservez cette méthode et ses outils à vie, pour avancer à votre rythme et maintenir vos résultats dans le temps.

Résultats concrets

Réduisez vos compulsions alimentaires et adoptez une relation apaisée avec la nourriture.

Découvrez aussi l’article Techniques d’hypnose pour réduire les compulsions alimentaires.

Pourquoi ça marche ?

Parce que ce programme agit là où les régimes échouent : au cœur des émotions.
L’hypnose permet d’apaiser les automatismes qui déclenchent les compulsions, tandis que les affirmations guidées renforcent votre stabilité intérieure.
Les outils proposés ne vous demandent ni discipline extrême, ni contrôle permanent : ils vous aident à transformer vos réactions, votre rythme, et votre rapport à la nourriture de manière douce et progressive.

Cette approche fonctionne parce qu’elle ne lutte pas contre vous :
elle travaille avec vous, là où tout commence vraiment.

Comment le Programme Stop aux Kilos émotionnels transforme votre quotidien ?

Mon accompagnement perte de poids n’est pas seulement une méthode, c’est une transformation globale. Voici ce que vous allez expérimenter avec les outils inclus :

Un regain d’énergie

En apaisant vos compulsions, vous libérez de l’énergie pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment.

Moins de stress lié à l’alimentation

Grâce à des stratégies simples et efficaces, vous retrouvez une sérénité face à vos choix alimentaires.

Une motivation durable

Les affirmations positives et mon soutien personnalisé vous accompagnent à chaque étape.

Passez à l’action et découvrez ces bienfaits dès aujourd’hui.

Ce programme est pour vous si…

• Vous perdez le contrôle face à la nourriture, surtout quand l’émotion déborde.

• Vous en avez assez d’essayer de « tenir », puis de craquer et culpabiliser.

• Vous cherchez une approche douce, durable et sans régime.

• Vous avez besoin d’outils simples, rapides et efficaces, même avec un quotidien chargé.

• Vous voulez enfin être en paix avec vos choix alimentaires.

Si vous vous reconnaissez dans ces situations, le Programme Stop aux Kilos élotionnels est fait pour vous.

Choisissez le programme qui transformera votre relation à la nourriture

Je propose trois options pour répondre à vos besoins spécifiques et objectifs pour une transformation en douceur.

Programme Bienveillance

Être accompagnée pour ne plus lutter seule : Pour les femmes qui veulent un soutien personnalisé chaque semaine.

🎧 Un audio principal (23 min).

🌙 Des affirmations positives.

📚 Un guide complet : Intègre des stratégies avancées et des astuces pratiques.

💬 WhatsApp illimité : Posez vos questions et recevez un soutien personnalisé.

Idéal pour une transformation complète avec un soutien régulier et accessible quand vous en avez besoin

Choisissez le programme qui transformera votre relation à la nourriture

en fonction de vos besoins

Qui suis-je ?

Une spécialiste de la transformation alimentaire qui vous aide à arrêter de lutter — et à retrouver enfin la bienveillance et l’amour de vous-même**

Je suis Valérie Charlo, praticienne en hypnose et accompagnante spécialisée dans la relation à l’alimentation.
Depuis des années, j’observe chez les femmes que j’accompagne la même souffrance : la fatigue d’avoir “tout essayé”, l’impression de perdre le contrôle, et cette honte silencieuse qui suit chaque compulsion.

C’est pour elles — et pour vous — que j’ai créé ce programme digital.
Il est le fruit de plusieurs années d’accompagnement, d’expériences vécues et de transformations réelles observées sur le terrain, notamment grâce à l’hypnose, un outil doux et puissant pour apaiser les comportements automatiques et rééquilibrer l’émotionnel.

Vous y retrouverez ce qui fonctionne vraiment pour :

• apaiser les compulsions,

• alléger la charge mentale,

• sortir du cycle “contrôle / craquage / culpabilité”,

• et reconstruire une relation stable, apaisée et respectueuse avec votre corps et votre nourriture.

Ce programme ne vous demande ni régime strict, ni discipline impossible :
il vous offre un chemin pour reprendre pouvoir, douceur… et confiance.

Si vous souhaitez transformer durablement votre relation à la nourriture, sans violence envers vous-même, vous êtes exactement au bon endroit.

Témoignages – Elles ont transformé leur relation à la nourriture

Exemple d’une journée avec le Programme Stop aux Kilos

Matin
Écoutez l’audio principal pour commencer la journée avec clarté, calme et motivation.

Midi
Appliquez une stratégie simple tirée du guide pour structurer vos repas sans stress.

Après-midi
Vos affirmations positives vous accompagnent partout : dans la voiture, en marchant, ou en rentrant chez vous. Elles deviennent vos nouvelles alliées anti-grignotage.

Soir
Prenez 3 minutes pour noter vos ressentis dans le carnet inclus.
Vous consolidez vos progrès sans pression.

👉 Même avec un quotidien chargé, ces outils s’intègrent naturellement dans votre vie.
     Pas de contrainte, pas d’effort supplémentaire : de la douceur, du concret, du durable.

FAQ : Vos Questions Fréquentes

Comment utiliser les audios ?

Écoutez-les dans un moment de calme, idéalement le matin ou le soir.

Combien de temps ai-je accès au programme ?

Tous les contenus sont accessibles à vie.

Est-ce que l’hypnose fonctionne pour tout le monde ?

Oui, elle est adaptée à toutes celles qui souhaitent un changement durable et bienveillant.

Et si vous vous posez d’autres questions ? 

Passez à l’action : Reprenez le contrôle de votre alimentation

Ne laissez plus vos compulsions alimentaires dicter vos choix. Mon Programme Stop aux Kilos émotionnels vous offre un accompagnement perte de poids bienveillant, durable et sans frustration.

Faites le premier pas dès aujourd’hui.